I’m totally out of shape

A: I think I have to exercise. I’m totally out of shape.
B: You’re kidding me. You look very healthy to me.
A: Actually, sometimes I feel dizzy and I can’t even move.
B: Really? In that case, what about rope-jumping?

!

A: 나 운동 좀 해야겠어. 내 몸 상태가 엉망이야.
B: 장난이지? 내가 보기엔 매우 건강해 보이는데.
A: 사실은 나 현기증나서 움직이지 못 할 때도 있어.
B: 정말, 그렇다면 줄넘기를 해보는 건 어떨까?..

해설)

shape’ 은 ‘모양’ 이라는 뜻입니다. 어떤 물건이나 사람이 ‘모양’ 이 제대로 나온다면, 좋은 상태일 것입니다. 그런데 모양이 영 좋지 않다면 어떤 느낌일 지 대충 감이 잡히시지요? 영어에도 이와 비슷한 표현으로 ‘out of shape’ 이 있습니다. 원래의 제대로 된 모양이 망가졌다는 뜻이겠지요. The box was crushed out of shape. 이라고 하면 박스가 완전히 망가졌다는 뜻이 됩니다. 사람의 경우에 사용한다면, 건강 상태가 좋지 않다는 것을 의미합니다.